동장군이 기세를 부리는 12월의 이맘때면 어김없이 찾아오는 겨울방학! 마냥 들떠 신이 난 아이들을 보며 어떻게 하면 알차게 보낼 수 있을지 고민을 시작하게 되는 시기인데요. 이번 방학을 맞이해 아이에게 좀 더 의미 있는 시간을 만들어주고 싶다면 괜찮은 책을 골라 함께 읽어보는 건 어떨까요? 상상력에 날개를 달아주고 생각의 폭을 넓히면서 소중한 추억까지 안겨줄 네 권의 책! 지금 소개합니다. 아이와 함께 유쾌하게 웃고 싶다면 <바나나가 뭐예유?> (김기정 지음, 시공주니어) 아이가 책과 친해지게 만들기 위해선 자연스레 흥미를 가질 수 있도록 도와주는 것이 중요한데요. 이제 막 책 읽기를 시작한 아이도 부담 없이 재미있게 읽을 만한 책을 찾고 있다면 <바나나가 뭐예유?>를 추천합니다. 산속 마을에서 바나나를..

겨울의 시작을 알리는 입동이 지나고 올해도 어김없이 김장철이 돌아왔습니다. 집집마다 맛있는 김치를 담그기 위한 준비로 분주해지는 시기인데요. 다가오는 한 해 온 가족의 입맛을 책임질 김장 김치. 올겨울엔 조금 색다른 김치로 변화를 주는 건 어떨까요? 건강은 물론 맛도 보장하면서 우리 집 식탁을 특별하게 빛내 줄 이색 김치를 소개합니다. 귤과 김치의 흥미로운 만남! 상큼한 향의 감귤 백김치 ※ 사진 출처: 농촌진흥청 공식 홈페이지 겨울이 다가오는 이맘때면 생각나는 것. 바로 귤이죠. 겨울철 천연 감기약이라 불릴 정도로 비타민C 함유량이 높은 귤은 특유의 상큼한 맛과 향으로 많은 사랑을 받는 과일인데요. 겨울 제철 과일인 귤을 좀 더 맛있게 즐기고 싶다면 ‘감귤 백김치’를 추천합니다. 양념은 줄이고 향은 최..

가을 냄새가 코끝을 스칩니다. 아침저녁으로 선선한 바람이 불더니 최근엔 기온이 뚝 떨어지며 차가운 바람이 불어오고 있죠. 매년 본격적인 추위가 다가오기 전인 이맘때가 되면 집안 대청소를 준비하는 분들이 많은데요. 시원한 바람이 불고 움직여도 덥지 않은 지금이 여름 내 쌓였던 습기와 냄새를 제거하기 좋은 시기죠! 또한 가을철에는 집안을 깨끗하게 하는 것만으로도 알러지나 아토피 등 환절기 질환을 예방할 수 있다고 하니 청소에 주의를 기울이는 것이 좋은데요. 그래서 준비했습니다. 가을 대청소 꿀팁을 소개합니다. 청소 순서 기억하기 바깥에서 안으로, 위에서 아래로! 청소도 순서가 중요하다는 사실 알고 계셨나요? 집안 안쪽부터 청소를 하게 되면 바깥 먼지가 다시 안으로 들어오는 경우가 있기 때문인데요. 두 번 수..

선선한 가을바람과 함께 민족의 대명절 추석이 코앞에 다가왔습니다. 오랜만에 온 가족이 모이는 날인 만큼 가족들과 단란한 시간을 보낼 생각에 들뜬 분들도 많을 텐데요. 반가운 가족과 함께 맛있는 음식을 즐기며 좋은 에너지를 충전할 수 있는 연휴! 하지만 평소와 다른 생활패턴으로 몸과 마음을 제대로 관리하지 않으면 자칫 건강에 적신호가 켜질 수 있습니다. 실제로 명절 전후에는 극도의 피로감과 두통, 소화불량 등 이른바 ‘명절 증후군’을 호소하는 이들이 많다는데요. 더욱 즐거운 연휴를 위해서는 명절 증후군까지 현명하게 대비하는 것이 좋겠죠? 명절 증후군 걱정 없이 행복한 추석을 보내는 방법! 지금 소개합니다. 장시간 운전을 할 때나 집안일을 할 때, 스트레칭은 필수 고향에 계신 부모님을 떠올리며 설렘을 안고 ..

탁 트인 하늘에 시원한 바람이 선선하게 불어오는 가을이 찾아왔습니다. 나들이가 절로 생각날 만큼 청명한 날씨가 계속되고 있죠. 지난 여름엔 폭염 때문에 바깥 나들이를 제대로 못하는 경우가 많아 아쉬움이 많았는데요. 그래서 준비했습니다. 아이와 함께 신선한 가을 정취를 마음 가득 담을 수 있는 4색 가을 여행지를 소개합니다. 살랑이는 가을 억새에 마음도 설레는 곳 정선 민둥산 억새꽃 축제 ※ 설명 및 사진 출처: 정선관광 홈페이지 아이와 함께 평생 남을 인생 사진을 남기고 싶다면 정선 민둥산 억새꽃 축제를 추천합니다. 해마다 가을이 되면 전국 5대 억새풀 군락지 중 하나인 민둥산이 온통 억새꽃으로 뒤덮여 장관을 이루는데요. 나무와 낙엽이 어우러진 산길을 따라 올라가면서 살랑살랑 흔들리는 억새꽃을 보면 마음..

흔히 ‘아이를 기르는 일’은 말로는 다 표현할 수 없는 기쁨이라고 하죠. 문제는 기쁨의 크기만큼이나 경제적인 부담도 무시할 수 없다는 것. 나날이 치솟는 물가에 아무리 허리띠를 졸라매도 돌아오는 건 텅 빈 지갑뿐인 요즘. 게다가 아이가 셋 이상인 다자녀 가구라면 그 부담은 더욱 클 수밖에 없죠. 하지만, 알고 계셨나요? 눈을 크게 뜨고 찾아보면 다자녀 가구의 부담을 덜어주고, 출산을 장려하기 위해 정부와 사회 각층에서 제공하는 혜택들이 어마어마하게 많다는 사실! 아이의 행복을 위해 오늘도 알뜰하게 살아가고 있는 엄마, 아빠라면 주목해주세요. 육아 부담이 한결 가벼워지는 다양한 할인 혜택과 정보들을 소개합니다. 도시가스, 전기, 수도 요금까지! 생활비 부담을 줄여주는 지원 사업 유난히도 무더웠던 올해 여름..

사상 초유의 폭염 속에 아이들의 방학이 시작됐습니다. 방학을 맞은 우리 아이들은 학교를 벗어나 신나는 경험을 할 생각에 잔뜩 들떠 있을 텐데요. 안타깝게도 그 바람을 충족시켜주기엔 더워도 너무 덥습니다. 연일 계속되는 폭염 특보에 바깥 활동은 부담스럽고 집에서 시간을 보내는 것도 하루 이틀. 아이들과 시원하고 즐겁게 보낼 수 있는 곳이 간절할 텐데요. 가까운 미술관이나 박물관으로 문화 피서를 떠나 보는 건 어떨까요? 딱딱하고 고리타분한 박물관을 생각한다면 오산! 웃음 가득! 유쾌한 프로그램들로 올여름 특별한 추억을 안겨 줄 박물관이 여기 있습니다. 놀면서 배우고 상상하며 자란다! 서울 상상나라 ※ 사진 출처: 서울 상상나라 홈페이지 영유아부터 초등학교 저학년까지 다양한 연령대가 즐길 수 있는 장소를 찾는..

아는 만큼 줄어든다! 무슨 이야기냐고요? 바로 정부의 영유아 지원 제도를 아는 만큼 가계 부담이 줄어든다는 이야기입니다. 분유부터 기저귀, 장난감, 간식까지 아이를 키우는 데 소요되는 비용이 적지 않아 걱정이신 분들이 많을 텐데요. 자녀 양육에 드는 경제적 부담을 줄이기 위해 정부에서는 다양한 지원금 제도를 운용하고 있습니다. 하지만 대부분의 제도들이 신청을 해야 지원받을 수 있는 형태이기 때문에 미리 알고 잘 선택하는 것이 중요한데요. 그래서 준비했습니다. 기존에 있던 제도부터 2018년에 새로이 바뀌거나 도입되는 제도까지, 초등학교 취학 전 우리 아이가 받을 수 있는 지원금 종류들! 한눈에 알아볼 수 있도록 정리해서 소개해 드립니다! 우리 아이가 만 6세 미만이라면? 아동수당 지원! 아동수당은 아동의..

분명 당신에게도 일에 몰두해 시간 가는 줄 모르던 시절이 있었을 겁니다. 반듯하게 다려진 블라우스에, 높은 구두, 풀 메이크업이 필수였던 그 시절이 지금은 아득할 테지만요. 예고 없이 울어대는 아이들을 달래며 식사를 차리는 일상의 반복. 가정이라는 울타리를 지키는 것 또한 의미 있는 일이라 위안해보지만 다시 일을 시작할 수 있을지, 이러다 영영 사회와 단절돼 버리진 않을지, 조바심 나고 때론 두렵기도 할 텐데요. 당신만의 이야기가 아닙니다. 사회에서 한 발짝 물러나 누군가의 엄마, 누군가의 아내로 살고 있는 우리 모두의 현실이죠. 경력단절을 경험한 여성이라면 누구나 공감할 수 있는 이야기, 경력단절여성들의 현주소를 통계로 알아봅니다. 아내, 엄마, 그리고 경력단절여성으로 이어지는 코스 2017년 통계청에..

한 번 경력단절을 겪고 난 후 다시 일을 시작하기까지 얼마나 걸릴까요? 여성가족부가 발표한 ‘2016 경력단절여성 등의 경제활동 실태조사’에 따르면 경력단절 이후 재취업까지 걸리는 기간은 평균 8.4년이라고 합니다. 육아 주기로 따지자면, 일을 그만둔 후 육아로 정신없이 보내다가 아이가 초등학교에 입학할 무렵 재취업을 준비하게 되는 셈인데요. 긴 경력단절 기간만큼 걱정도 커지기 마련. 일을 그만둔 지 너무 오래됐는데 다시 시작할 수 있을까? 지금 고민 중이시라면 잠깐 여기를 봐주시기 바랍니다. 한창 불안할 시기를 오히려 재도약의 시간으로 삼아, 새로운 커리어를 만들어갈 수 있도록 도와주는 다양한 지원 프로그램들이 있으니까요. 취업 과정 전반을 케어해주는 원-스톱 시스템 <여성새로일하기센터(새일센터)> (..